берегите психов, чужаков, еретиков, ведь всё переплетено ☆ 虎猫
28.03.2013 в 21:56
Пишет Эль Шархи:[Personal log]
Медитация перед сном на улучшение самоконтроля во время странствия по сновидческому пространству. Этот пост в основном написан для тех, кто приглашен на "шаманскую свадьбу", но и все остальные могут так же приобщаться к техникам. 
Для начала я вам посоветую медитацию с камнями, для общей настройки. Выражаясь образно, тушка должна осознать, что вы от нее что-то хотите. Лично для меня лучше всего работает аметист (подробнее про работу с этим камнем здесь). У Совы работает флюорит. Еще можно попробовать использовать горный хрусталь - подробнее здесь. Кроме того, если у вас есть аквамарин - не забудьте его надеть. Он поможет вам избавиться от иллюзий по пути и во время церемонии. Этот камень лично я ассоциирую с "ясным взглядом".
Затем можно провести еще одно упражнение, которое Сова называет "дыхание с помощью третьего глаза". Это упражнение на управление верхним, нисходящим, космическим потоком. Для начала нужно визуализировать его, как он входит в третий глаз. На вдохе следует попытаться "вдохнуть" сквозь эту чакру как можно больше энергии, а на выдохе ее словно бы распределить на уровне третьего глаза. На этом месте возникает характерное давление. Чем больше энергии будет "усвоено" таким образом, тем лучше. Это помогает работе со сновидческим пространством и стимулирует видение и осознание себя.
Кроме того, Сова нашла еще несколько интересных практик. Цитирую:
«Дон Хуан говорил Кастанеде примерно то же самое, что и нам – Лаберже. Прежде, чем войти в осознанное сновидение, практикуйте осознание самого момента засыпания. Перед тем, как сомкнуть глаза, скажите себе: «Я являюсь сновидящим». Так вы формулируете намерение осознаться. »
читать дальше
Попробуйте сочетать для себя эти техники, по отдельности и в комбинации, и расскажите, как они у вас работают.
URL записи Медитация перед сном на улучшение самоконтроля во время странствия по сновидческому пространству. Этот пост в основном написан для тех, кто приглашен на "шаманскую свадьбу", но и все остальные могут так же приобщаться к техникам. Для начала я вам посоветую медитацию с камнями, для общей настройки. Выражаясь образно, тушка должна осознать, что вы от нее что-то хотите. Лично для меня лучше всего работает аметист (подробнее про работу с этим камнем здесь). У Совы работает флюорит. Еще можно попробовать использовать горный хрусталь - подробнее здесь. Кроме того, если у вас есть аквамарин - не забудьте его надеть. Он поможет вам избавиться от иллюзий по пути и во время церемонии. Этот камень лично я ассоциирую с "ясным взглядом".
Затем можно провести еще одно упражнение, которое Сова называет "дыхание с помощью третьего глаза". Это упражнение на управление верхним, нисходящим, космическим потоком. Для начала нужно визуализировать его, как он входит в третий глаз. На вдохе следует попытаться "вдохнуть" сквозь эту чакру как можно больше энергии, а на выдохе ее словно бы распределить на уровне третьего глаза. На этом месте возникает характерное давление. Чем больше энергии будет "усвоено" таким образом, тем лучше. Это помогает работе со сновидческим пространством и стимулирует видение и осознание себя.
Кроме того, Сова нашла еще несколько интересных практик. Цитирую:
«Дон Хуан говорил Кастанеде примерно то же самое, что и нам – Лаберже. Прежде, чем войти в осознанное сновидение, практикуйте осознание самого момента засыпания. Перед тем, как сомкнуть глаза, скажите себе: «Я являюсь сновидящим». Так вы формулируете намерение осознаться. »
читать дальше
Попробуйте сочетать для себя эти техники, по отдельности и в комбинации, и расскажите, как они у вас работают.
-
-
29.02.2024 в 07:05Посетите также мою страничку
anotepad.com/note/read/m6mpbatk россии оформление карты visa
33490-+